Для здоровья и долголетия природа предоставила человеку три важных для жизни дара, необходимых для восполнения энергии:
- корневища, стебли и листья растений;
- зерна и семена;
- плоды: ягоды, фрукты, овощи.
Популярность чая или травяного сбора в разное время менялась в зависимости от окружающих жизненных обстоятельств. Я помню те времена, когда на полках магазина трудно было найти хоть какой-то чай, и тогда самым популярным был чай или травяной сбор с листом мяты, малины, смородины и пр. У наших бабушек травяные сборы в почете были всегда. Наши мамы заваривали нам в детстве травы во время простуды и их пользу трудно было переоценить. И даже лечащий врач мог порекомендовать целебные отвары и настои при некоторых заболеваниях, полностью понимая пользу того или иного травяного сбора. В 70-е годы прошлого столетия считалось большой удачей купить книгу о лекарственных травах, в которой были и рекомендации по заготовке трав и по составлению рецептов, а если были цветные фото в книге, то это было просто счастье! И наверняка, у многих из нас сегодня на полке книжного шкафа пылится такой сборник…
Меры предосторожности: собрать самим или приобрести готовый чай или травяной сбор
Сегодня узнать рецепт полезного травяного чая, свойства лекарственного растения не составляет труда, и мы можем самостоятельно создавать чайные шедевры с целебными свойствами.
В лечебных целях чаще всего используют однокомпонентный травяной чай, так как в нем свойства трав раскрываются полнее, а сам напиток обладает направленным терапевтическим действием.
Многокомпонентные травяные сборы чаще используют в профилактических целях и купаж сложных составов интереснее и ярче, хотя и польза такого травяного чая также велика.
Надо помнить о том, что травы бывают токсичными. И стоит ли сегодня собирать их самим? Ведь экологические условия сегодня далеко не идеальны, и есть ли у нас возможность проверить безопасность собранного сырья? И сама заготовка трав – это целое искусство или профессия такая же, как и любая другая, которая предполагает наличие обширных знаний и опыта. Может все-таки воспользоваться тем, что сегодня предлагают нам специалисты в этой сфере? Но это дело личное…
В любом случае, даже зная всю пользу травяного чая, нельзя забывать о возможной индивидуальной непереносимости, противопоказаниях и соблюдать рекомендации по применению: дозы и длительность применения.
На страницах сайта я познакомлю вас с некоторыми видами готовых сборов полезного травяного чая, рекомендациями по использованию и свойствами тех растений, которые входят в их состав.
Вы можете познакомиться с коллекцией из натуральных травяных составляющих в шести композициях:
- Фиточай Омолаживающий
- Фиточай Очищающий
- Фиточай Почечный
- Фиточай Успокаивающий
- Фиточай Здоровое сердце
- Фиточай С золотым корнем
Также у вас есть возможность открыть для себя зерновой ➡ чай Горькая гречиха.
Загрузка ...